Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Shrikhand Fapte


Shrikhand Vs Qurut Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
239,00 kcal  
39

calorii
886,00 kcal  
2
279,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
99,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
180,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
-  
239,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
46,00 G  
7

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
8,00 G  
99+
42,70 G  
99+

grăsimi
80,00 G  
99+
7,00 G  
38

Conținut de grăsime
10 %  
10
12 %  
11

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
4,00 G  
35

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
0,30 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
5,30 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
0,02 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
630,00 UI  
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,40 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
17,00 pg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
1,50 mg  
20

Vitamina D
15,00 UI  
29
0,40 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
71,60 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
39
0,50 mg  
28

Magneziu
8,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
102,00 mg  
99+
62,50 mg  
99+

Potasiu
407,00 mg  
13
141,00 mg  
99+

Sodiu
1.807,00 mg  
4
30,00 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
0,59 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
61,50 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
-  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
India  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
3- 4 oră  

Timp de gătit
180  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
32,00 ° F  
23

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
În jurul valorii de 6 luni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate