Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Gomme


Gomme Vs Qurut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
-  

calorii
886,00 kcal  
2
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
43,00 kcal  
25

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
-  

Calorii 1 felie de
-  
-  

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
2,50 G  
6

Zahăr
8,00 G  
99+
1,50 G  
20

grăsimi
80,00 G  
99+
3,50 G  
20

Conținut de grăsime
10 %  
10
-  

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
3,50 G  
34

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
0,25 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
4,50 mg  
3

Vitamina D
15,00 UI  
29
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
39
5,25 mg  
3

Magneziu
8,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
102,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
407,00 mg  
13
0,25 mg  
99+

Sodiu
1.807,00 mg  
4
1,25 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
Gomme este un fel de mâncare norvegian tradițional utilizat pentru cina sau un desert, de obicei, ca se raspandeste pe felii de pâine, lefse, și altele similare.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
Norvegia  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
5-6 ouă, Zahar brun, Zer, Bat de scortisoara, Lapte de grăsime plin  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
oală mare  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
15- 20 minute  

Timp de gătit
180  
180  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
32,00 ° F  
23

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate