Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Cuajada Fapte


Cuajada Vs Qurut Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
157,00 kcal  
26

calorii
886,00 kcal  
2
88,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
90,00 kcal  
40

Calorii 1 felie de
-  
90,00 kcal  
23

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
4,52 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
6,60 G  
39

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
8,00 G  
99+
6,46 G  
99+

grăsimi
80,00 G  
99+
4,77 G  
31

Conținut de grăsime
10 %  
10
5 %  
5

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
2,86 G  
30

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,30 G  
5

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
0,22 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
1,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
16,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
99,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
15,00 UI  
29
3,20 UI  
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
39
0,00 mg  
99+

Magneziu
8,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
102,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
407,00 mg  
13
131,00 mg  
99+

Sodiu
1.807,00 mg  
4
100,00 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
3,10 mg  
13

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
-  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
Spania  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
lapte 1/2 litru, Zahăr  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
recipient, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
1 oră  

Timp de gătit
180  
câteva ore  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
1 lună  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate