Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Brânză havarti Fapte


Brânză havarti Vs Quark Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,08 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
120,00 kcal   
12

Portie
100   
100   

proteine
14,10 G   
37
25,18 G   
11

Carbohidrați
3,50 G   
99+
3,06 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,50 G   
31
0,00 G   

grăsimi
10,60 G   
99+
29,20 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
38 %   
13

Grăsime saturată
7,00 G   
40
18,58 G   
99+

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,83 G   
30

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
8,28 G   
24

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
1.054,00 UI   
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fier
0,00 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magneziu
10,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
100,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potasiu
150,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodiu
40,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
0,60 mg   
38
2,94 mg   
14

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
39,28 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nedefinit   
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
N / A   
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Quark Și Brânză havarti Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături   

Ce este

Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Quark Și Brânză havarti Aromă
Nu e disponibil   
Untos, cremoase   

Quark Și Brânză havarti Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Germania   
american   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Lapte   
Lapte, Cheag, Sare, Apă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
4- 5 oră   

Timp de gătit
20   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate