Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Înghețată de căpșuni Nutriție


Înghețată de căpșuni Vs Proteine ​​din zer Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,03 mg   
38
29,00 mg   
37

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
320,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,26 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,17 mg   
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
7,70 mg   
1

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg   
27
120,00 mg   
99+

Fier
1,13 mg   
11
0,21 mg   
99+

Magneziu
195,00 mg   
4
14,00 mg   
32

Fosfor
1.321,00 mg   
2
100,00 mg   
99+

Potasiu
500,00 mg   
10
188,00 mg   
30

Sodiu
156,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
0,34 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G   
60,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate