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Dieta Mea Lactate


lassi Vs Cremă de brânză Nutriție


Cremă de brânză Vs lassi Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI   
99+
1.111,00 UI   
7

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
0,03 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,22 UI   
37
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
0,86 mg   
10

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Fier
0,06 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magneziu
9,64 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
85,70 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potasiu
142,14 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodiu
38,84 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinc
0,39 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
52,62 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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