1 Calorii
1.1 calorii
0,15 kcal387,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil110,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,37 mg
0
2.017
1.1.1 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,08 mg
0
13.112
1.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg0,09 mg
-0.026
1.5
1.3.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil7,00 pg
0
87
1.4.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.7.1 Vitamina C (acid ascorbic)
1.8.1 Vitamina D
Nu e disponibil20,00 UI
0
301
1.8.3 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,50 pg
0
7.5
1.8.5 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,23 mg
0
24.21
1.9.1 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil2,20 pg
0
30.3
1.10 minerale
1.10.1 Calciu
75,64 mg1.064,00 mg
0
1705
1.10.3 Fier
1.10.4 Magneziu
1.10.6 Fosfor
236,68 mg760,00 mg
0
1409
1.10.9 Potasiu
1.10.10 Sodiu
139,10 mg1.433,00 mg
0
7022.4
1.10.11 Zinc
1.11 Alte
1.11.1 Apă
1.11.2 Cofeină
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
Necunoscut
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
2.1.1 Alte beneficii pe generale
Necunoscut
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
2.2 Coafura si frumusete Beneficiile
2.2.1 Ingrijirea pielii
Necunoscut
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
2.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
2.3 Importanța nutritivă și utilizările
2.3.1 utilizări
Necunoscut
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
2.3.2 Importanța nutrițională
Necunoscut
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
2.4 Alergie
2.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
3 Ce este
3.1 Ce este
Produs lactat
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
3.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben pal
3.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Blând, ascuțit, astringent
3.1.3 Aromă
3.1.4 Vegetarian
3.2 Origine
4 Modul de a face
4.1 Portie
4.2 ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
4.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Streptococcus thermophilus
4.3 Lucruri pe care trebuie
Necunoscut
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
4.4 Durata de timp
4.4.1 Timp de pregatire
4.4.2 Timp de gătit
4.4.3 Timp de imbatranire
4.5 Depozitare și valabilitate
4.5.1 Temperatura de refrigerare
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
4.5.2 Termen de valabilitate