Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Lapte de capra


Lapte de capra Vs Lapte umplut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
160,00 kcal  
27
168,00 kcal  
28

calorii
0,15 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
17,00 kcal  
13

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
69,00 kcal  
33

Calorii 1 felie de
50,00 kcal  
7
69,00 kcal  
17

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
3,56 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
4,45 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
4,45 G  
40

grăsimi
8,00 G  
39
4,14 G  
26

Conținut de grăsime
4 %  
4 %  
4

Grăsime saturată
1,90 G  
18
2,67 G  
27

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,80 G  
10
0,15 G  
99+

mononesaturate Grăsime
4,40 G  
99+
1,11 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
4,90 mg  
99+
11,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI  
99+
198,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
1,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
26
0,07 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
1,30 mg  
22

Vitamina D
50,00 UI  
7
51,00 UI  
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magneziu
17,08 mg  
31
14,00 mg  
35

Fosfor
236,68 mg  
32
111,00 mg  
99+

Potasiu
339,20 mg  
19
204,00 mg  
30

Sodiu
139,10 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,85 mg  
37
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
213,91 G  
88,90 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Alte beneficii pe generale
-  
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Goaty  

Vegetarian
-  
da  

Origine
-  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate