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Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Lapte de capra Nutriție


Lapte de capra Vs Lapte umplut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
11,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
198,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,07 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
1,30 mg   
13

Vitamina D
Nu e disponibil   
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magneziu
17,08 mg   
28
14,00 mg   
32

Fosfor
236,68 mg   
32
111,00 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
204,00 mg   
27

Sodiu
139,10 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
88,90 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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