×

Lapte umplut
Lapte umplut

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Lapte umplut
X
Gouda Brânză

Lapte umplut Vs Gouda Brânză Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

160,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,15 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

50,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G24,94 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G2,22 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

8,00 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %27 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,90 G17,61 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,80 G0,66 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

4,40 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

4,90 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

17,08 UI563,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,10 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

3,00 pg21,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

50,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,05 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

75,64 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

17,08 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

236,68 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

339,20 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

139,10 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,85 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

213,91 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

-
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

-
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit

Importanța nutrițională

-
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Produs lactat
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.

Culoare

-
Galben

Aromă

-
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce

Aromă

-
miros acru

Vegetarian

-
Nu

Origine

-
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte degresat, Ulei vegetal
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

-
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

-
24 de ore

Timp de gătit

-
120

Timp de imbatranire

-
12 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
În jurul valorii de 3 luni