Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Brânză Cheddar Nutriție


Brânză Cheddar Vs Lapte umplut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
99,00 mg   
11

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
1.242,00 UI   
3

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
27,00 pg   
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
1,10 pg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,71 mg   
12

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,40 pg   
12

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
710,00 mg   
13

Fier
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magneziu
17,08 mg   
28
27,00 mg   
17

Fosfor
236,68 mg   
32
455,00 mg   
18

Potasiu
339,20 mg   
16
76,00 mg   
99+

Sodiu
139,10 mg   
99+
653,00 mg   
18

Zinc
0,85 mg   
34
3,64 mg   
8

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
37,02 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate