Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte praf Vs Proteine ​​din zer Fapte


Proteine ​​din zer Vs Lapte praf Fapte


Calorii

calorii per 100g
362,00 kcal   
27
352,00 kcal   
31

calorii La 1 Pat
434,00 kcal   
13
113,00 kcal   
3

Calorii In 1 Tbsp
17,00 kcal   
5
27,00 kcal   
9

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
36,16 G   
5
78,13 G   
4

Carbohidrați
51,98 G   
6
6,25 G   
40

Fibră
0,00 G   
15
3,10 G   
3

Zahăr
51,98 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
0,77 G   
5
1,56 G   
12

Grăsime saturată
0,50 G   
4
2,00 G   
16

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,03 G   
99+
0,30 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
0,16 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
22,00 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,42 mg   
3
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
50,00 pg   
7
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 pg   
1
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
1.257,00 mg   
3
469,00 mg   
27

Fier
0,32 mg   
35
1,13 mg   
11

Magneziu
110,00 mg   
7
195,00 mg   
4

Fosfor
968,00 mg   
3
1.321,00 mg   
2

Potasiu
1.794,00 mg   
1
500,00 mg   
10

Sodiu
535,00 mg   
27
156,00 mg   
99+

Zinc
4,08 mg   
5
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
3,16 G   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte., Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Lapte praf Și Proteine ​​din zer Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nu e disponibil, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.   
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   

Culoare
alb   
alb   

Lapte praf Și Proteine ​​din zer Aromă
Lăptos   
Depinde de agenți aromatizanți   

Lapte praf Și Proteine ​​din zer Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Rusia   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte pasteurizat   
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu e disponibil   
8- 10 oră   

Timp de gătit
Nu e disponibil   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
72,00 ° F   
10

Termen de valabilitate
2 ani   
În jurul valorii de 6 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate Lista

Produse lactate Lista


Compara produse lactate