Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte evaporat Vs Înghețată de ciocolată Nutriție


Înghețată de ciocolată Vs Lapte evaporat Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
34,00 mg   
35

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
416,00 UI   
39

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,23 mg   
19

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
16,00 pg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,25 UI   
36
8,00 UI   
27

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,20 pg   
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,30 mg   
20

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,93 mg   
15

Magneziu
3,25 mg   
99+
29,00 mg   
15

Fosfor
2,50 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
249,00 mg   
21

Sodiu
1,25 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,58 mg   
39

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
55,70 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate