Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Ad
Lapte de vacă Vs Zincica Nutriție
f
Lapte de vacă
Zincica
Zincica Vs Lapte de vacă Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
14,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
153,33 UI
99+
569,00 UI
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
36
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg
36
13,00 pg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 pg
40
0,29 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg
17
0,20 mg
27
Vitamina D
51,00 UI
6
41,00 UI
12
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg
4
0,10 pg
17
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
36
0,02 mg
39
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg
23
0,10 pg
26
minerale
Calciu
101,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Magneziu
10,00 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
86,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potasiu
253,00 mg
20
164,00 mg
34
Sodiu
3,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,38 mg
99+
0,46 mg
99+
Alte
Apă
87,80 G
90,07 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Lapte de vacă Vs Paneer
Lapte de vacă Vs Brânză de vacă
Lapte de vacă Vs brânză dulce
Alimentele lactate bogate in calciu
Unt Fapte
Lapte Fapte
Brânză Fapte
Iaurt Fapte
brânză dulce Fapte
Paneer Fapte
Alimentele lactate bogate in calciu
Brânză de vacă
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Cremă de brânză
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Inghetata de vanilie
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Compara produse lactate
Zincica Vs Brânză
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Zincica Vs Iaurt
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Zincica Vs Lapte
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este