Acasă
Dieta Mea Lactate



Lapte de cămilă Vs Lapte de oaie Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
17,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
147,00 UI  
99+
224,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
22
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 pg  
28
1,00 pg  
23

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
3,10 mg  
6

Vitamina D
0,00 UI  
99+
27,00 UI  
18

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
193,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Fier
0,10 mg  
99+
4,00 mg  
5

Magneziu
18,00 mg  
30
14,00 mg  
35

Fosfor
158,00 mg  
39
86,00 mg  
99+

Potasiu
137,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

Sodiu
44,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
0,54 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
80,70 G  
221,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
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