×

Lapte de oaie
Lapte de oaie

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Lapte de oaie
X
Gouda Brânză

Lapte de oaie Vs Gouda Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

265,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

108,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

8,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

108,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

108,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G24,94 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,00 G2,22 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

6 %27 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G17,61 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,31 G0,66 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,72 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

27,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

147,00 UI563,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg21,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,71 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

193,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

18,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

158,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

137,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

44,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,54 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,70 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Rac împiedică
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Ușor de digerat
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.

Culoare

-
Galben

Aromă

-
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce

Aromă

-
miros acru

Vegetarian

-
Nu

Origine

-
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

-
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

-
24 de ore

Timp de gătit

-
120

Timp de imbatranire

-
12 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

15 zile
În jurul valorii de 3 luni