Lapte condensat

unt Grăsime

Lapte condensat Vs unt Grăsime

Lapte condensat

unt Grăsime

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

982,00 kcal1.876,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

321,00 kcal744,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

61,00 kcal102,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

122,00 kcal102,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

122,00 kcal102,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

8,00 G0,60 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

54,00 G0,60 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

54,00 G0,60 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

9,00 G82,20 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

8 %99 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G52,10 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G2,90 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G2,80 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

2,40 G20,90 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

34,00 mg2,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

15,00 UI0,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,07 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,00 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,00 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

3,40 pg0,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,30 pg0,30 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,40 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

6,00 UI0,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,90 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,00 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

280,00 mg23,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,14 mg2,00 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

19,20 mg2,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,00 mg23,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

371,00 mg2,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

127,00 mg606,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,40 mg0,10 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

0,00 G5,00 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Nutriție, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, îmbunătățește ten, Confera pielii stralucitoare si fara defecte

Ingrijirea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu

Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Lapte condensat este Lapte de vacă din care apa a fost eliminat.

Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%