Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte condensat Vs Înghețată de căpșuni Nutriție


Înghețată de căpșuni Vs Lapte condensat Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
34,00 mg   
35
29,00 mg   
37

vitamine
  
  

vitamina A
15,00 UI   
99+
320,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,26 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,17 mg   
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,40 mg   
9
7,70 mg   
1

Vitamina D
6,00 UI   
28
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
280,00 mg   
35
120,00 mg   
99+

Fier
0,14 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Magneziu
19,20 mg   
25
14,00 mg   
32

Fosfor
Nu e disponibil   
100,00 mg   
99+

Potasiu
371,00 mg   
13
188,00 mg   
30

Sodiu
127,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,34 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,00 G   
60,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate