Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte cal Vs Brânză Cheddar Nutriție


Brânză Cheddar Vs Lapte cal Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
Nu e disponibil   
99,00 mg   
11

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
1.242,00 UI   
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,39 mg   
4
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
27,00 pg   
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
1,10 pg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,71 mg   
12

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,40 pg   
12

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Fier
0,37 mg   
32
0,14 mg   
99+

Magneziu
10,20 mg   
40
27,00 mg   
17

Fosfor
88,40 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potasiu
65,50 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sodiu
19,80 mg   
99+
653,00 mg   
18

Zinc
0,27 mg   
99+
3,64 mg   
8

Alte
  
  

Apă
89,00 G   
37,02 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate