Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurtul bulgar Vs Gouda Brânză Fapte


Gouda Brânză Vs Iaurtul bulgar Fapte


Calorii

calorii per 100g
140,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
101,00 kcal   
14

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
24,94 G   
13

Carbohidrați
8,00 G   
36
2,22 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
6,00 G   
99+
2,22 G   
22

grăsimi
9,00 G   
99+
27,44 G   
99+

Grăsime saturată
6,00 G   
36
17,61 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,66 G   
99+

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
7,75 G   
32

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
40,00 mg   
33
114,00 mg   
6

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI   
99+
563,00 UI   
33

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
21,00 pg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
1,54 pg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 UI   
3
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
275,00 mg   
36
400,00 mg   
28

Fier
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magneziu
Nu e disponibil   
70,00 mg   
8

Fosfor
Nu e disponibil   
444,00 mg   
20

Potasiu
Nu e disponibil   
1.409,00 mg   
2

Sodiu
105,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
Nu e disponibil   
1,14 mg   
30

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
41,46 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

Iaurtul bulgar Și Gouda Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.   

Culoare
alb   
Galben   

Iaurtul bulgar Și Gouda Brânză Aromă
cremoase   
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce   

Iaurtul bulgar Și Gouda Brânză Aromă
miros acru   
miros acru   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Bulgaria   
Olanda   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte degresat, Tot laptele   
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag   

Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Lucruri pe care trebuie
Castron, culturi vii   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Necunoscut   
24 de ore   

Timp de gătit
Necunoscut   
120   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
12 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
0,00 ° F   
23

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate