Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurtul bulgar Vs Colby Brânză Fapte


Colby Brânză Vs Iaurtul bulgar Fapte


Calorii

calorii per 100g
140,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
520,00 kcal   
20

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
67,00 kcal   
15

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
112,00 kcal   
20

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
23,76 G   
17

Carbohidrați
8,00 G   
36
2,57 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
6,00 G   
99+
0,52 G   
11

grăsimi
9,00 G   
99+
32,11 G   
99+

Grăsime saturată
6,00 G   
36
20,22 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,95 G   
23

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
9,28 G   
15

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
40,00 mg   
33
95,00 mg   
13

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI   
99+
994,00 UI   
15

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 UI   
3
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
275,00 mg   
36
685,00 mg   
15

Fier
0,00 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magneziu
Nu e disponibil   
26,00 mg   
19

Fosfor
Nu e disponibil   
457,00 mg   
17

Potasiu
Nu e disponibil   
127,00 mg   
99+

Sodiu
105,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
Nu e disponibil   
3,07 mg   
12

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
38,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   
Este folosit de obicei ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Iaurtul bulgar Și Colby Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   

Ce este

Ce este
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   

Culoare
alb   
Galben   

Iaurtul bulgar Și Colby Brânză Aromă
cremoase   
Dulce   

Iaurtul bulgar Și Colby Brânză Aromă
miros acru   
Blând, Dulce   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Bulgaria   
Winconsin, Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte degresat, Tot laptele   
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   

Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Lucruri pe care trebuie
Castron, culturi vii   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Necunoscut   
10- 12 oră   

Timp de gătit
Necunoscut   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4- 8 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate