Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs Booza


Booza Vs Iaurt inghetat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
221,00 kcal  
35
264,00 kcal  
99+

calorii
139,00 kcal  
99+
48,38 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
16,00 kcal  
12
16,00 kcal  
12

Calorii În 1 Oz
32,00 kcal  
13
120,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
159,00 kcal  
99+
96,00 kcal  
26

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
4,63 G  
99+

Carbohidrați
21,00 G  
25
32,75 G  
10

Fibră
0,00 G  
16
0,25 G  
15

Zahăr
21,00 G  
99+
32,50 G  
99+

grăsimi
2,50 G  
14
5,38 G  
34

Conținut de grăsime
4 %  
4
10 %  
10

Grăsime saturată
1,51 G  
13
3,50 G  
34

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,07 G  
99+
1,20 G  
18

mononesaturate Grăsime
1,60 G  
99+
8,20 G  
26

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
2,25 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI  
99+
1.000,00 UI  
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg  
99+
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Vitamina D
2,00 UI  
99+
12,00 UI  
30

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg  
31
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg  
99+
144,80 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
7,00 mg  
99+
43,00 mg  
10

Fosfor
62,00 mg  
99+
123,00 mg  
99+

Potasiu
108,00 mg  
99+
299,25 mg  
20

Sodiu
45,00 mg  
99+
76,25 mg  
99+

Zinc
0,19 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
68,08 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi  
Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
  •   
Booza, sau araba mastic Ice Cream, este un elastic, lipicios, la nivel înalt Melt Ice Cream Rezistent, pe care ar trebui să întârzie de topire în Hotter climatele lumii arabe, unde se gaseste cel mai frecvent.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
da  

Origine
american  
arabic  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura  
Zahăr pudră, Fraiche crema, Nitrogen lichid, margele mastic, Lapte, Portocal apă floare, pulbere Sahlab  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator  
Castron, Mortar, Pistil, cratiță  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute  
30- 40 minute  

Timp de gătit
90  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
-20,00 ° F  
25
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate