Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Cremă Vs Brânză havarti Nutriție


Brânză havarti Vs Cremă Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
93,00 mg   
15

vitamine
  
  

vitamina A
656,00 UI   
28
1.054,00 UI   
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg   
40
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29

Vitamina D
44,00 UI   
11
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg   
31
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
91,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fier
0,05 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magneziu
9,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
92,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potasiu
136,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodiu
72,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
0,32 mg   
99+
2,94 mg   
14

Alte
  
  

Apă
74,51 G   
39,28 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate