Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă de brânză Vs încordat Iaurt Nutriție


încordat Iaurt Vs Cremă de brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.111,00 UI   
7
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
97,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Fier
0,11 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
107,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
132,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodiu
314,00 mg   
33
33,00 mg   
99+

Zinc
0,50 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
52,62 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate