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Dieta Mea Lactate

Caramida Brânză Vs Unt de migdale Nutriție

Caramida Brânză
Unt de migdale
Unt de migdale Vs Caramida Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.080,00 UI   
9
1,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
40
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,35 mg   
22
0,94 mg   
5
Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg   
32
3,16 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,10 mg   
14
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg   
16
53,00 pg   
6
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,26 pg   
16
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
22,00 UI   
20
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg   
23
24,21 mg   
1
Vitamina K (filochinona)
2,50 pg   
11
0,00 pg   
27
minerale
  
  
Calciu
674,00 mg   
16
347,00 mg   
31
Fier
0,43 mg   
29
3,49 mg   
6
Magneziu
24,00 mg   
20
279,00 mg   
2
Fosfor
451,00 mg   
19
508,00 mg   
11
Potasiu
136,00 mg   
99+
748,00 mg   
3
Sodiu
560,00 mg   
26
227,00 mg   
39
Zinc
2,60 mg   
21
3,29 mg   
10
Alte
  
  
Apă
41,11 G   
1,64 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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