Acasă
Dieta Mea Lactate


Cacık Vs încordat Iaurt Fapte


încordat Iaurt Vs Cacık Fapte


Calorii

calorii per 100g
47,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,00 G   
99+
8,17 G   
99+

Carbohidrați
14,94 G   
29
11,89 G   
32

Fibră
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Zahăr
9,78 G   
99+
11,23 G   
99+

grăsimi
4,95 G   
33
2,57 G   
15

Grăsime saturată
1,40 G   
10
0,10 G   
1

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,52 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
2,83 G   
99+
0,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
33,00 UI   
99+
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg   
37
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 pg   
34
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,70 mg   
19

Vitamina D
29,00 UI   
13
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
157,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Fier
1,00 mg   
13
0,07 mg   
99+

Magneziu
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
108,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodiu
347,00 mg   
31
33,00 mg   
99+

Zinc
1,00 mg   
33
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
89,02 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia   
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare   
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Cacık Și încordat Iaurt Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Cacık Și încordat Iaurt Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Cacık Și încordat Iaurt Aromă
Proaspăt, miros acru   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Curcan   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt   
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron   
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
24-36 ore   

Timp de gătit
N / A   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1 zi   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate Lista

Produse lactate Lista


Compara produse lactate