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Brânză ricotta Vs Yakult Nutriție


Yakult Vs Brânză ricotta Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
51,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI  
35
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
0,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 UI  
31
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg  
24
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Fier
0,38 mg  
33
0,00 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potasiu
105,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sodiu
84,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
1,16 mg  
32
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
71,70 G  
85,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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