Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză ricotta Vs Chefui Fapte


Chefui Vs Brânză ricotta Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
339,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

calorii
174,00 kcal  
99+
64,29 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
39,00 kcal  
24
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
39,00 kcal  
17
140,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
174,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
40

Portie
100  
100  

proteine
11,26 G  
38
3,50 G  
99+

Carbohidrați
3,04 G  
99+
4,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,27 G  
3
0,00 G  

grăsimi
12,98 G  
99+
3,60 G  
21

Conținut de grăsime
13 %  
12
1 %  
1

Grăsime saturată
8,30 G  
99+
2,30 G  
23

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,30 G  
5

polinesaturate Grăsime
0,39 G  
99+
0,10 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,63 G  
99+
1,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
51,00 mg  
29
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI  
35
106,23 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg  
99+
0,18 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,30 mg  
34

Vitamina D
10,00 UI  
31
4,04 UI  
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg  
24
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Fier
0,38 mg  
33
0,05 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
12,70 mg  
37

Fosfor
2,50 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasiu
105,00 mg  
99+
155,00 mg  
99+

Sodiu
84,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Zinc
1,16 mg  
32
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
71,70 G  
87,60 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
-  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
  • Ricotta este o brânză italiană din zer, obținută din zerul de lapte de oaie, vacă, capră sau bivoliță italiană, rămas după producția de brânză.
  • Ca și alte brânzeturi din zer, se obține prin coagularea proteinelor care rămân după ce cazeina a fost utilizată pentru a face brânza, în special albumina și globulina.
  
Junket este un desert pe bază de lapte, cu lapte îndulcite și cheagul, digestiv enzimă care Curdles de lapte. S-ar putea fi descris ca un Custard sau o brânză foarte moale, Sweetened.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Italia  
american, Danemarca  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet  
răzuit Nucșoară, Lapte pasteurizat, Zahăr pudră, Cheag  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, cratiță, Agitator  
Castron, vas puțin adânc, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
10- 15 minute  

Timp de gătit
30  
90  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
24 luni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate