×

Branza procesata
Branza procesata

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Branza procesata
X
Smetana

Branza procesata Vs Smetana

Calorii

Calorii În 1 Cupa

348,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

366,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

71,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

348,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,13 G2,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,78 G2,40 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,26 G2,40 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,71 G30,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

23 %25 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,00 G18,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,40 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,20 G1,10 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

10,20 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

35,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.131,00 UI60,30 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

301,00 UI0,60 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

7,50 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,80 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

3,64 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

772,80 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,26 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

37,80 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

718,20 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

297,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.705,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,90 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,61 G63,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Previne aparitia cariilor dentare, furnizeaza energie
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie

Alte beneficii pe generale

Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Brânză prelucrată este un amestec de mai mult de un Brânză natural și se adaugă Emulgatori, Uleiuri vegetale saturate, sare extra ,, colorant alimentar, zer sau zahăr.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.

Culoare

Galben
-

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

-
da

Origine

Elveţia
Rusia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Brânză, Crema de tartar, gelatina, Lapte praf, Sare
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator
Castron

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
24-36 ore

Timp de gătit

25
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3-4 săptămâni
10 până la 14 zile