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Branza procesata Vs Branza Brie Nutriție

Branza procesata
Branza Brie
Branza Brie Vs Branza procesata Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
35,00 mg  
34
100,00 mg  
10
vitamine
  
  
vitamina A
1.131,00 UI  
5
592,00 UI  
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,52 mg  
7
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,38 mg  
21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,24 mg  
10
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
65,00 pg  
3
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
1,65 pg  
9
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
301,00 UI  
1
20,00 UI  
26
Vitamina D (D2 + D3)
7,50 pg  
1
0,50 pg  
13
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,24 mg  
33
Vitamina K (filochinona)
3,64 pg  
7
2,30 pg  
15
minerale
  
  
Calciu
772,80 mg  
8
184,00 mg  
99+
Fier
0,26 mg  
99+
0,50 mg  
28
Magneziu
37,80 mg  
12
20,00 mg  
27
Fosfor
718,20 mg  
6
188,00 mg  
36
Potasiu
297,00 mg  
21
152,00 mg  
99+
Sodiu
1.705,00 mg  
5
629,00 mg  
20
Zinc
3,90 mg  
6
2,38 mg  
27
Alte
  
  
Apă
39,61 G  
48,42 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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