Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză feta Vs Mursik Fapte


Mursik Vs Brânză feta Fapte


Calorii

calorii per 100g
264,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
14,21 G   
36
0,00 G   
99+

Carbohidrați
4,09 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
4,09 G   
36
1,50 G   
19

grăsimi
21,28 G   
99+
3,50 G   
20

Grăsime saturată
22,42 G   
99+
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
134,00 G   
16
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,89 G   
26
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
6,94 G   
37
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
422,00 UI   
37
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg   
7
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg   
9
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg   
3
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
24,00 UI   
17
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg   
30
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg   
9
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
493,00 mg   
25
0,25 mg   
99+

Fier
0,65 mg   
20
5,25 mg   
3

Magneziu
19,00 mg   
26
3,25 mg   
99+

Fosfor
337,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Potasiu
62,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
917,00 mg   
9
1,25 mg   
99+

Zinc
2,88 mg   
17
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
55,22 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză feta Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Brânză feta Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Amar, ascuțit   

Brânză feta Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Grecia   
Kenia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore   
2- 3 oră   

Timp de gătit
2   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate