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Dieta Mea Lactate


Brânză feta Vs Lapte praf Nutriție


Lapte praf Vs Brânză feta Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
422,00 UI  
37
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg  
7
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg  
4
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg  
10
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg  
4
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg  
10
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg  
3
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
24,00 UI  
21
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg  
11
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
493,00 mg  
25
1.257,00 mg  
3

Fier
0,65 mg  
21
0,32 mg  
37

Magneziu
19,00 mg  
29
110,00 mg  
7

Fosfor
337,00 mg  
29
968,00 mg  
3

Potasiu
62,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodiu
917,00 mg  
9
535,00 mg  
27

Zinc
2,88 mg  
19
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
55,22 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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