Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Brânză feta Vs Brânză elvețiană Nutriție


Brânză elvețiană Vs Brânză feta Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitamine
  
  

vitamina A
422,00 UI   
37
1.047,00 UI   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg   
9
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg   
3
3,06 pg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 UI   
17
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg   
30
0,60 mg   
13

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg   
9
1,40 pg   
18

minerale
  
  

Calciu
493,00 mg   
25
890,00 mg   
7

Fier
0,65 mg   
20
0,13 mg   
99+

Magneziu
19,00 mg   
26
33,00 mg   
13

Fosfor
337,00 mg   
29
574,00 mg   
9

Potasiu
62,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodiu
917,00 mg   
9
187,00 mg   
40

Zinc
2,88 mg   
17
4,37 mg   
4

Alte
  
  

Apă
55,22 G   
37,63 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate