Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate

Brânză elvețiană Vs Smântână Nutriție

Brânză elvețiană
Smântână
Smântână Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
92,00 mg   
16
52,00 mg   
28
vitamine
  
  
vitamina A
1.047,00 UI   
11
436,00 UI   
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
11,00 pg   
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg   
2
0,30 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17
Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg   
13
0,40 mg   
18
Vitamina K (filochinona)
1,40 pg   
18
0,70 pg   
22
minerale
  
  
Calciu
890,00 mg   
7
141,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Magneziu
33,00 mg   
13
11,00 mg   
38
Fosfor
574,00 mg   
9
85,00 mg   
99+
Potasiu
574,00 mg   
6
211,00 mg   
24
Sodiu
187,00 mg   
40
70,00 mg   
99+
Zinc
4,37 mg   
4
0,30 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
37,63 G   
71,00 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!