Acasă
Dieta Mea Lactate


bivol Cașul Vs Lapte iac Nutriție


Lapte iac Vs bivol Cașul Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
6,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
90,00 UI  
99+
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
2,10 mg  
17
1,40 mg  
21

Vitamina D
1,80 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,20 mg  
36
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
121,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Fier
0,20 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magneziu
22,00 mg  
25
154,10 mg  
6

Fosfor
110,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasiu
234,00 mg  
25
204,00 mg  
30

Sodiu
70,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
75,00 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate