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Minha dieta de laticínios


tensas iogurte vs Leite de vaca calorias


Leite de vaca vs tensas iogurte calorias


Calorias

Calorias por 100g
103,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,17 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidratos
11,89 g   
32
5,26 g   
99+

Fibra
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Açucar
11,23 g   
99+
4,46 g   
40

Gorduras
2,57 g   
15
3,90 g   
23

% Teor de matéria gorda
não disponível   
3 %   
3

Gordura saturada
0,10 g   
1
2,40 g   
21

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,10 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,10 g   
99+
1,10 g   
99+

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