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Minha dieta de laticínios


tensas iogurte vs Creme de queijo calorias


Creme de queijo vs tensas iogurte calorias


Calorias

Calorias por 100g
103,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorias em 1 pat
não disponível   
812,00 kcal   
22

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
35,00 kcal   
10

Calorias em 1 xícara
não disponível   
99,00 kcal   
12

Calorias em 1 vara
não disponível   
66,00 kcal   
3

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,17 g   
99+
6,15 g   
99+

Carboidratos
11,89 g   
32
5,52 g   
99+

Fibra
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Açucar
11,23 g   
99+
3,76 g   
34

Gorduras
2,57 g   
15
34,44 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
65 %   
20

Gordura saturada
0,10 g   
1
2,93 g   
28

Gordura trans
não disponível   
15,00 g   
12

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,10 g   
99+
1,29 g   
99+

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