Home
Minha dieta de laticínios


tensas iogurte vs Coalhada de Lanche nutrição


Coalhada de Lanche vs tensas iogurte nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
56,00 mg  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
111,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
0,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg  
28
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
88,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Ferro
0,07 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnésio
10,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Fósforo
109,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Potássio
129,00 mg  
99+
189,00 mg  
33

Sódio
33,00 mg  
99+
179,00 mg  
99+

Zinco
0,41 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
76,81 g  
0,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos