Calorias por 100g
292,00 kcal
  
99+
103,00 kcal
  
99+
calorias em 1 pat
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 xícara
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 vara
não disponível
  
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
% Teor de matéria gorda
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerais
  
  
Outro
  
  
Agua
63,80 g
  
76,81 g
  
Cafeína
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefícios para a saúde
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
  
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
  
Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
  
não disponível
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
  
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
  
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
  
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
  
NA
  
Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
  
Alergia
  
  
Smetana e tensas iogurte Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
  
não disponível
  
O que é
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
  
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
  
Cor
não disponível
  
não disponível
  
Smetana e tensas iogurte Sabor
azedar
  
não disponível
  
Smetana e tensas iogurte Aroma
leitoso
  
não disponível
  
Vegetariano
sim
  
não disponível
  
Procedência
Rússia
  
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Ingredientes
creme de leite pasteurizado, iogurte
  
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
  
Fermentação agente
não aplicável
  
não aplicável
  
Coisas que você precisa
tigela
  
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
  
Tempo duração
  
  
Preparação Tempo
24-36 horas
  
24-36 horas
  
tempo de cozimento
não aplicável
  
desconhecido
  
Tempo de envelhecimento
não disponível
  
não disponível
  
Vida de armazenamento e prateleira
  
  
Validade
10 a 14 dias
  
1- 2 semanas