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Minha dieta de laticínios


Queijo havarti vs Amasi fatos


Amasi vs Queijo havarti fatos


Calorias

Calorias por 100g
376,00 kcal   
20
64,51 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
120,00 kcal   
12
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,18 g   
11
3,30 g   
99+

Carboidratos
3,06 g   
99+
4,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
29,00 g   
99+

Gorduras
29,20 g   
99+
3,70 g   
22

% Teor de matéria gorda
38 %   
13
não disponível   

Gordura saturada
18,58 g   
99+
0,00 g   

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,83 g   
30
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,28 g   
24
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
93,00 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 054,00 IU   
10
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
0,80 IU   
34

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,10 mg   
33

Minerais
  
  

Cálcio
673,00 mg   
17
90,00 mg   
99+

Ferro
0,64 mg   
21
0,00 mg   
99+

Magnésio
22,00 mg   
22
não disponível   

Fósforo
490,00 mg   
14
não disponível   

Potássio
93,00 mg   
99+
470,00 mg   
11

Sódio
690,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Zinco
2,94 mg   
14
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
39,28 g   
80,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   
é um probiótico superdrink   

Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Queijo havarti e Amasi Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   

O que é

O que é
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.   

Cor
pálido amarelo   
branco   

Queijo havarti e Amasi Sabor
amanteigado, cremoso   
azedar   

Queijo havarti e Amasi Aroma
fresco   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
americano   
África   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, coalho, sal, água   
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite   

Fermentação agente
não disponível   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
4- 5 horas   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
90   
não aplicável   

Tempo de envelhecimento
3 meses   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
100,00 °F   
4

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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