Home
 Minha dieta de laticínios

Queijo Gruyère vs Queijo Brie nutrição

Queijo Gruyère
Queijo Brie
Queijo Brie vs Queijo Gruyère nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
110,00 mg  
7
100,00 mg  
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A
948,00 IU  
17
592,00 IU  
31
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,07 mg  
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
31
0,52 mg  
7
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,38 mg  
21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
21
0,24 mg  
10
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug  
30
65,00 ug  
3
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg  
10
1,65 µg  
9
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
24,00 IU  
21
20,00 IU  
26
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg  
29
0,24 mg  
33
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg  
11
2,30 µg  
15
Minerais
  
  
Cálcio
1 011,00 mg  
6
184,00 mg  
99+
Ferro
0,17 mg  
99+
0,50 mg  
28
Magnésio
36,00 mg  
14
20,00 mg  
27
Fósforo
605,00 mg  
8
188,00 mg  
36
Potássio
81,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+
Sódio
714,00 mg  
15
629,00 mg  
20
Zinco
3,90 mg  
6
2,38 mg  
27
Outro
  
  
Agua
33,19 g  
48,42 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!