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Minha dieta de laticínios


Queijo Gruyère vs Pele de leite fatos


Pele de leite vs Queijo Gruyère fatos


Calorias

Calorias por 100g
413,00 kcal   
13
123,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
545,00 kcal   
21
298,00 kcal   
8

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
18,00 kcal   
6

Calorias em 1 xícara
116,00 kcal   
21
37,00 kcal   
4

Calorias em 1 vara
116,00 kcal   
11
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
29,81 g   
7
3,13 g   
99+

Carboidratos
0,36 g   
99+
4,73 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,36 g   
3
4,13 g   
37

Gorduras
32,34 g   
99+
10,39 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
18,19 g   
99+
7,03 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,46 g   
5

Gordura poliinsaturada
1,73 g   
11
0,55 g   
99+

Gordura monoinsaturada
10,04 g   
12
3,32 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
110,00 mg   
7
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
948,00 IU   
17
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
30
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
36
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug   
25
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg   
10
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
24,00 IU   
17
2,00 IU   
32

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
1,30 µg   
19

Minerais
  
  

Cálcio
1 011,00 mg   
6
107,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésio
36,00 mg   
12
10,00 mg   
99+

Fósforo
605,00 mg   
8
95,00 mg   
99+

Potássio
81,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sódio
714,00 mg   
15
61,00 mg   
99+

Zinco
3,90 mg   
6
0,39 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
33,19 g   
81,12 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio, desconhecido   
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Queijo Gruyère e Pele de leite Sintomas de alergia
não disponível   
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Lacticínio   
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   

Cor
amarelo brilhante   
branco   

Queijo Gruyère e Pele de leite Sabor
não disponível   
cremoso, leitoso, Grosso   

Queijo Gruyère e Pele de leite Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Suíça   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
desconhecido   
15   

Tempo de envelhecimento
3 meses   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
1 mês   

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