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Minha dieta de laticínios


Queijo gouda vs Queijo suíço calorias


Queijo suíço vs Queijo gouda calorias


Calorias

Calorias por 100g
356,00 kcal   
29
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
não disponível   
519,00 kcal   
19

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
59,00 kcal   
12

Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
111,00 kcal   
19

Calorias em 1 vara
não disponível   
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,94 g   
13
26,96 g   
8

Carboidratos
2,22 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,22 g   
22
0,00 g   

Gorduras
27,44 g   
99+
30,99 g   
99+

Gordura saturada
17,61 g   
99+
18,23 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,66 g   
99+
1,34 g   
15

Gordura monoinsaturada
7,75 g   
32
8,05 g   
26

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