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 Minha dieta de laticínios

Queijo gouda vs Queijo ricota calorias

Queijo gouda
Queijo ricota
Queijo ricota vs Queijo gouda calorias


Calorias
Calorias por 100g
356,00 kcal   
29
174,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
24,94 g   
13
11,26 g   
38
Carboidratos
2,22 g   
99+
3,04 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
2,22 g   
22
0,27 g   
2
Gorduras
27,44 g   
99+
12,98 g   
99+
Gordura saturada
17,61 g   
99+
8,30 g   
99+
Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9
Gordura poliinsaturada
0,66 g   
99+
0,39 g   
99+
Gordura monoinsaturada
7,75 g   
32
3,63 g   
99+
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