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Minha dieta de laticínios


Queijo gouda vs Queijo azul calorias


Queijo azul vs Queijo gouda calorias


Calorias

Calorias por 100g
356,00 kcal   
29
353,00 kcal   
30

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
101,00 kcal   
14
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,94 g   
13
21,40 g   
25

Carboidratos
2,22 g   
99+
2,34 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,22 g   
22
0,50 g   
9

Gorduras
27,44 g   
99+
28,74 g   
99+

Gordura saturada
17,61 g   
99+
18,67 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,66 g   
99+
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
7,75 g   
32
7,78 g   
31

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