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Minha dieta de laticínios


Muenster queijo vs Iogurte calorias


Iogurte vs Muenster queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
368,00 kcal   
25
59,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
486,00 kcal   
17
134,00 kcal   
4

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
9,00 kcal   
2

Calorias em 1 xícara
104,00 kcal   
15
17,00 kcal   
2

Calorias em 1 vara
103,00 kcal   
7
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,41 g   
18
5,00 g   
99+

Carboidratos
1,12 g   
99+
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,12 g   
17
3,24 g   
30

Gorduras
30,04 g   
99+
0,39 g   
3

% Teor de matéria gorda
não disponível   
3 %   
3

Gordura saturada
19,11 g   
99+
0,12 g   
2

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,66 g   
40
0,01 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,71 g   
19
0,05 g   
99+

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