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Minha dieta de laticínios


Congelado Custard vs Iogurte búlgaro fatos


Iogurte búlgaro vs Congelado Custard fatos


Calorias

Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
140,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,90 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
82,80 g   
2
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
6,00 g   
99+

Gorduras
6,40 g   
37
9,00 g   
99+

Gordura saturada
2,03 g   
17
6,00 g   
36

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,85 g   
28
não disponível   

Gordura monoinsaturada
2,40 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug   
12
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg   
18
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
1,20 mg   
14

Vitamina D
não disponível   
150,00 IU   
3

Minerais
  
  

Cálcio
228,00 mg   
39
275,00 mg   
36

Ferro
1,93 mg   
8
0,00 mg   
99+

Magnésio
45,00 mg   
9
não disponível   

Fósforo
332,00 mg   
31
não disponível   

Potássio
540,00 mg   
9
não disponível   

Sódio
281,00 mg   
34
105,00 mg   
99+

Zinco
1,05 mg   
31
não disponível   

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade   
fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo   
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Congelado Custard e Iogurte búlgaro Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.   
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.   

Cor
não disponível   
branco   

Congelado Custard e Iogurte búlgaro Sabor
não disponível   
cremoso   

Congelado Custard e Iogurte búlgaro Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Coney Island, Nova Iorque   
Bulgária   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha   
leite desnatado, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
tigela, culturas vivas   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
desconhecido   

tempo de cozimento
60   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Validade
2 dias   
2- 3 meses   

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