Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skóra Mleka Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs Skóra Mleka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
298,00 kcal  
99+
532,00 kcal  
99+

kalorie
123,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Kalorii w 1 łyżka
18,00 kcal  
14
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
37,00 kcal  
16
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
320,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
39

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,13 g  
99+
25,18 g  
11

Węglowodany
4,73 g  
99+
3,06 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,13 g  
38
0,00 g  

Tłuszcze
10,39 g  
99+
29,20 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
38 %  
31

Tłuszcz nasycony
7,03 g  
99+
18,58 g  
99+

Tłuszcze trans
0,46 g  
8
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,55 g  
99+
0,83 g  
31

Jednonienasycone Tłuszczu
3,32 g  
99+
8,28 g  
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
35,00 mg  
34
93,00 mg  
15

Witaminy
  
  

Witamina A
354,00 IU  
99+
1 054,00 IU  
10

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,45 mg  
11

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,18 mg  
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,19 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Witamina D
2,00 IU  
99+
3,10 IU  
38

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,29 mg  
28

Witamina K (filochinon)
1,30 µg  
22
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
107,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,64 mg  
22

Magnez
10,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
95,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

Potas
132,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sód
61,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

Cynk
0,39 mg  
99+
2,94 mg  
16

Inne
  
  

Woda
81,12 g  
39,28 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię  
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy  
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki  
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty  

Co jest

Co jest
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.  
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.  

Kolor
Biały  
Jasnożółty  

Smak
Kremowy, Mleczny, Gruby  
Maślany, Kremowy  

Aromat
Mleczny  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Japonia  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
4- 5 godzin  

Czas Gotowania
15  
90  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Nabiał

Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty