Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Romano Vs Mleko Yak Fakty


Mleko Yak Vs Ser Romano Fakty


kalorie

kalorie za 100g
387,00 kcal   
19
101,20 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
31,80 g   
6
4,95 g   
99+

Węglowodany
3,63 g   
99+
Niedostępne   

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,73 g   
15
4,80 g   
99+

Tłuszcze
26,94 g   
99+
6,12 g   
36

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
7 %   
6

Tłuszcz nasycony
17,12 g   
99+
39,00 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,59 g   
99+
4,00 g   
5

Jednonienasycone Tłuszczu
7,84 g   
30
22,00 g   
4

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
104,00 mg   
8
220,00 mg   
2

Witaminy
  
  

Witamina A
415,00 IU   
40
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg   
19
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg   
17
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg   
19
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
1 064,00 mg   
4
1 545,45 mg   
2

Żelazo
0,77 mg   
17
0,57 mg   
23

Magnez
41,00 mg   
10
154,10 mg   
6

Fosfor
760,00 mg   
5
922,04 mg   
4

Potas
86,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
1 433,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Cynk
2,58 mg   
22
7,31 mg   
1

Inne
  
  

Woda
30,91 g   
83,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości   
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Korzystne dla niemowląt   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia   
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin   

Alergia
  
  

Ser Romano i Mleko Yak Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty   

Co jest

Co jest
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.   
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.   

Kolor
Jasnożółty   
Niedostępne   

Ser Romano i Mleko Yak Smak
Łagodny, Ostry, Pikantny   
Słodkie   

Ser Romano i Mleko Yak Aromat
Silny   
Słodkie   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Tybet   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Streptococcus thermophilus   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
5 miesięcy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Okres Trwałości
2- 4 miesiące   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty