Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Mozzarella Sera Fakty


Mozzarella Sera Vs Ser Gruyere Fakty


kalorie

kalorie za 100g
413,00 kcal   
13
300,00 kcal   
40

kalorie w 1 pat
545,00 kcal   
21
336,00 kcal   
9

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

kalorie w 1 szklance
116,00 kcal   
21
85,00 kcal   
9

kalorie w 1 patyku
116,00 kcal   
11
85,00 kcal   
4

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
29,81 g   
7
22,17 g   
23

Węglowodany
0,36 g   
99+
2,19 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,36 g   
3
1,03 g   
16

Tłuszcze
32,34 g   
99+
22,35 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
18,19 g   
99+
13,15 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g   
11
0,77 g   
35

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g   
12
6,57 g   
39

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
110,00 mg   
7
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU   
17
676,00 IU   
27

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
30
0,28 mg   
29

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
36
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg   
10
2,28 µg   
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
16,00 IU   
24

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,40 µg   
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,19 mg   
29

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg   
6
505,00 mg   
23

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
36,00 mg   
12
20,00 mg   
24

Fosfor
605,00 mg   
8
354,00 mg   
26

Potas
81,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sód
714,00 mg   
15
627,00 mg   
22

Cynk
3,90 mg   
6
2,92 mg   
16

Inne
  
  

Woda
33,19 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Ser Gruyere i Mozzarella Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.   

Kolor
Jasny żółty   
Biały   

Ser Gruyere i Mozzarella Sera Smak
Niedostępne   
Mleczny   

Ser Gruyere i Mozzarella Sera Aromat
Niedostępne   
Świeży, Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
20   

Czas Starzenia
3 miesiące   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty